1、何为正常睡眠？
睡眠状态分为两种：一是快速眼动期（REM），二是非快速眼动期（NREM）。NREM又分为N1，N2，N3期。其中，有效解除疲劳的是N3期（深睡眠）。正常睡眠时，两者交替出现，大约90分钟交换一次，且各期睡眠所占的比例要适当，结构要合理，否则，会出现睡眠紊乱，引起各种疾病。

2、何为正常呼吸？
气流通过鼻咽部，经气管到达肺部，进行气体交换，以保证体内的氧含量。正常呼吸频率16-20次/分。

3、

打鼾是如何发生的？
打鼾（打呼噜）是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时，振动气道周围的软组织而引起。在换气过程中较为明显。有时鼾声可以达80分贝。男性打鼾的发生率高于女性。鼾声除了影响周围人休息外，对人体健康造成危害，因此“打鼾也是病”。

4、何为呼吸暂停？
睡眠时上气道部分或完全阻塞，使呼吸短时间内停止（≥10秒）为呼吸暂停。

5、何为睡眠呼吸暂停低通气综合症（SAHS）？
如果呼吸暂停频繁发生，每小时出现5次以上或7小时睡眠过程中超过30次，可以诊断为“

睡眠呼吸暂停低通气综合症”。呼吸暂停发生后，呼吸气流中断，患者机体缺氧，睡眠中反复憋醒，造成全身各系统的危害。

6、SAHS的易患人群有哪些？
年龄从儿童到老年人均可患该病，尤以40岁以上的发病率高。据不完全统计，达到4-10%，男性高于女性。

7、SAHS临床分级和程度是什么？
分为三型：
阻塞型（OSAHS）：指口、鼻气流消失，胸、腹部呼吸运动仍存在。
中枢型（CSAHS）：指口、鼻气流消失的同时，胸腹呼吸运动停止。
混合型（MSAHS）：以上两种情况均存在。
病情程度分为：轻、中、重度。

8．SAHS的主要临床表现？
睡眠时打鼾，呼吸暂停、憋气，有时频繁憋醒，夜尿增多，出汗，多梦，晨起口干，头晕头痛，不解疲乏，日间困倦，情绪变得急躁易怒，注意力不集中，记忆力减退等。以上症状若符合2-3项，应及时就医。
9．SAHS的常见病因有哪些？
遗传因素：先天性发育异常，家族性遗传，种族不同，性别差异。
上气道解剖狭窄：鼻息肉，鼻中隔偏曲，悬雍垂粗大过长，扁桃体及腺样体增生肥大，舌体肥大，舌根后坠，小颌畸形，颈粗壮，上气道肿瘤等。
呼吸系统疾病：慢性支气管炎，肺气肿等。
内分泌系统疾病：肥胖，甲状腺功能减退，肢端肥大症等。
中枢神经系统疾病：脑栓塞，颅外伤等。
心血管系统疾病：冠心病，高血压，心肌病等。

10、SAHS对人体的危害？
健康的身体是生活、事业的保障，当呼吸暂停发生后，使睡眠结构紊乱，呼吸气流中断，随之患者出现低血氧，高碳酸血症，可造成全身多系统的损害，因此，SAHS是源头性疾病。