随着人们生活水平的不断提高和改善，对健康的需求逐渐增强，家用制氧机也逐渐被大家所认识，但很多老友看我在使用，自己没有用过，经常问我家用制氧机有用吗，家用制氧机到底有什么用了，家用制氧机对哪些病有用，我适合使用家用制氧机吗，说实话，我也不是医生，只是吸氧的时间长了，多少有点了解，这里就把一些从资料和医生那了解的情况介绍给大家。

要问家用制氧机有没有用，先来看看缺氧的危害

缺氧对人体的危害及重要表现，一般情况下氧对人体主要有下列危害：缺氧时人体内有氧代谢率降低，无氧酵解加强，机体代谢效率下降；长期重度缺氧可引起肺部血管收缩，造成肺动脉高压，右心室负担增加，长久下去可引起肺心病； 缺氧可以加重高血压，加重左心负担，甚至可引起心律失常；缺氧刺激肾脏产生红细胞生成素，使体内红细胞增多，血液黏滞度高，外周血管阻力增高，心脏负担加重，引起或加重心力衰竭，还容易诱发脑血栓；大脑长期缺氧可产生一系列精神、神经症状：如睡眠障碍、智力下降、记忆力下降、行为异常、个性改变等。通常，人们缺氧有如下重要表现：呼吸次数增多，呼吸 困难，胸闷，气憋，口唇、甲床发绀；心跳加快；由于无氧酵解加强，体内乳酸水平升高，常有乏力、易疲劳的感觉；注意力不集中，判断力、记忆力下降；夜间睡眠障碍，睡眠质量下降，白天思睡，头晕头痛等。这里可以参考下人身体缺氧时的症状讲得更加详细。

使用家用制氧机吸氧的保健作用

氧保健起源于西欧，是一种高级健身的方法。80年代以来，墨西哥、美国、日本相继开展氧保健，特别是日本，小型氧气机成为畅销品。在经济发达国家，吸氧己成为时尚，约 20% 以上的家拥有小型制氧设备，供家人进行氧保健。

吸氧具有如下几种保健作用：

1、消除疲劳、提高智力和工作效率。人脑耗氧量占全身20%，且对缺氧特别敏感。供氧不足，则引起体力不足、体力不支、头昏、失眠、记忆力下降及食欲不振等疲劳综合症，影响人的智力和工作效率，吸氧后可以明显改善上述症状。

2、提高身体抵抗力、袪病防病。吸氧可增强人体细胞，组织和器官的物质代谢，增强各器官的功能，提高机体免疫力，对脑供血不足、脑梗塞、冠心病、哮喘、神经衰竭等常见病有很好防治作用。

3、吸氧有助于美容养颜。吸气可增强人体细胞的有氧代谢，加强皮肤营养，使松驰的皮肤增加弹性，减少皱纹；皮肤细胞的代谢功能增强，可减少黑色素沉着，使淤斑减退，美化肌肤；吸氧还有助于改善毛囊营养，促进毛发生长，预防脱发。

4、经常吸氧能抗衰老。随着年龄的增长，血管硬化及肺功能减退，体内动脉血氧分压逐渐下降，吸烟者更为明显，吸氧可明显提高氧分压，预防不少老年病的发生。

5、有助于改善男子性功能。氧保健是一种高级强身方法，吸氧可增强视力，改善老花眼；吸氧亦可提高里比多指数，改善男子性功能，保持旺盛精力改善生活质量，氧还可以促进运动后体力的恢复。

6、有益胎儿的生长发育。胎儿需要的氧气是通过胎盆从母亲的血中获取，因此孕妇吸氧可保证胎儿获得足够的氧气，使胎儿更好地发育，预防早产或痴呆的发生。

7、改善亚健康状态。生活现代社会的人们，常会有这样感觉，情绪低落，心情烦躁、易失眠、倍感疲劳、慢性咽痛，反复感冒……医学专家称之为亚健康状态。据调查预计，约有 60%人群处于亚健康状态，而且中青年知识分子比例更高，约78%人处于亚健康状态。实验证明，吸氧对改善亚健康状态非常有效。

此外使用家用制氧机吸氧还有助缓解病痛

氧是人类生存的基本物质，而氧的供给是否充足，依赖于呼吸系统、循环系统的功能。如果心、肺功能发生障碍，氧的吸入、利用就会受到阻碍，引起体内缺氧。

缺氧会给人体造成极大的危害。首先，缺氧会诱发心、脑、肺等疾病。心、脑、肺是人体的耗氧大户，缺氧极易造成器官功能的减退，引发疾病。其次，心、 脑、肺疾病，又使器官自身对氧的利用率降低，使缺血缺氧更加严重，加重胸闷、气短、头晕、头疼等现象，甚至诱发心绞痛、心肌梗塞、哮喘等病。因此，充足的 氧能有效提高机体免疫能力，从而避免和缓解疾病的发生。

吸氧可缓解心绞痛、预防心肌梗塞的发生。心绞痛是因急性心肌缺氧所致，心肌持续缺氧30分钟以上者，可造成心肌梗塞的发生，是病人猝死的一大危险因素。定期保健吸氧或病发时吸氧可预防或缓解心绞痛、心肌梗塞的发生，为治疗争取时间。吸氧可预防猝死性冠心病。猝死性冠心病因发病突然而使人防不胜防，其发病前往往有持续的轻度胸闷、气急、情绪异常或心率混乱，若在此时能辅以氧气治疗可以起到事半功倍的疗效。吸氧对哮喘病有很好的治疗作用。哮喘病是由于支气管痉挛等情况，使肺泡与外界的换气功能减弱而引起的，吸氧可提高肺泡内的氧浓度，有助哮喘的缓解。吸氧还可有效治疗肺气肿、肺心病、慢性支气管炎。很多类似病例皆因严重缺氧所致，吸氧能减缓病人缺氧症状和显著提高血氧饱和度，比单独用药物治疗疗效显著。 此外吸氧对糖尿病有辅助治疗效果。

制氧机适用于氧疗和氧保健的人群：

1.呼吸系统疾病：肺炎、支气管炎、慢性气管炎、病毒性呼吸道感染、哮喘、肺气肿、肺心病等。

2.心脑血管疾病：高血压、心脏病、冠心病、心肌梗塞、脑血栓、脑缺血、脑眩晕、动脉粥样硬化等。

3.高原缺氧病症：高原肺水肿、急性高山病、慢性高山病、高原昏迷、高原缺氧症等

4.易患缺氧的人群：中老年人、孕妇、长期从事脑力劳动的学生、公司职员、机关干部；长期从事井下或密闭空间作业的人群、过度运动劳累氧供济不足的人群等。

5.其他需要氧疗的人群：体弱多病肌体免疫力差的人群、中暑、煤气中毒、药物中毒等。

氧疗和氧保健是利用补给氧气改善人体的生理、生化内环境，促进代谢过程的良性循环，以达到治疗疾病、缓解症状、促进康复和预防病变、增进健康的目的。临床实践证明，氧气疗法以其独特的治疗机理，对临床各科的急性、慢性缺血缺氧性病症和因缺氧引起的继发性疾病，能够起到有效的治疗作用。适当吸氧，还有改善 微循环状况，减轻为保持一定肺泡气体氧分压所必需的呼吸系统负荷量，减轻为保持一定的动脉血氧分压所必需的心肌负荷量等效果。因而在临床医学、预防医学、急救医学、老年医学、康复和保健医学等方面，氧疗和氧保健都有不可替代的重要作用和广阔的发展前景。

在人体缺氧或将要出现缺氧的时候，通过给氧以增加吸入气体的氧浓度，提高动脉血氧含量，改善组织供氧状况，统称氧气疗法。一般来说，用于纠正病理性缺氧，作为疾病辅助治疗手段的，称为氧疗；其中用于危重病人和意外事故受害者的，称为输氧急救；用于补充繁重脑力劳动者、老年人、孕妇和慢性病康复期病人的生理性缺氧，以及补充各种环境性缺氧，作为预防缺氧的，称为氧保健。同其他医疗方法和保健方法相比，氧疗和氧保健属于积极的、直接的、快速的、安全的手段。它的特点是：

吸氧直接提高动脉血氧含量，而不是作用于机体某个部分间接改善缺氧；只是在增加机体有生以来一直不断摄入的氧气，没有对于机体陌生的、需要适应的、需要解析的物质；因而只是改善而不是改变机体的自然生理状态和生物化学环境；低流量氧疗和氧保健，无需专门指导，效果快速而肯定，有益而无害。

氧疗有及时缓解缺氧症状的功效，对于消除导致缺氧的原因却只有部分的和渐进的作用。对于纠正生理性缺氧和环境性缺氧，防治由于环境性缺氧造成的疾病，氧疗是主要手段。对于纠正病理性缺氧，氧疗是重要的辅助手段。对于紧急抢救，氧疗是重要手段之一。

所以，凡是需要氧疗的，都应该坚持一段较长的疗程，持之以恒才能巩固疗效。在进行氧疗的同时，切切不可忽略及时确诊病因；不可忽视遵医嘱服用对症药物；不可忽视治疗缺氧的并发症；还要加强有氧体育锻炼，增强自身摄取、运输和利用氧气的能力。